老年人卧床怎样不得褥疮 4个方法预防褥疮来袭

老年人卧床预防褥疮需从体位管理、皮肤护理、营养支持和康复训练四方面入手。每2小时翻身一次，交替采用仰卧、侧卧（左/右侧）姿势，可避免局部皮肤持续受压。保持皮肤清洁干燥，使用透气床垫和防压疮气垫床，定期按摩受压部位促进血液循环。保证蛋白质、维生素C及锌摄入，增强皮肤修复能力。在病情允许时，协助进行肢体被动活动，预防肌肉萎缩和血液循环障碍。特殊人群如糖尿病患者需严格控制血糖，使用防压疮贴时需注意皮肤过敏情况，避免自行用药，优先选择非药物干预措施。