病情描述：前段时间买了个运动手环，每次就测测心率，有时候心率才五十几，我看正常范围是60-100的。想请教下心率太慢怎么办？
主任医师 北京中医药大学东方医院
正常成年人静息状态下心率为60-100次每分钟，这是标准说法。但某些人群，如运动员等，心率普遍为五十左右。这类人群心脏血容量较大，供血量增加，心脏的舒张期延长，导致心率慢。因此心率五十多也为正常现象。
主任医师 北京朝阳急诊抢救中心
根据您的描述，您心率虽不在标准范围内，但也属于正常。一般接受过体育训练的人群，心肌发达，心脏毛细血管丰富，供血量充足，科室心脏舒张时间延长，从而导致心率相对常人缓慢，若您无其他不适，则说明您身体健康，不用过于担心。