病情描述:我奶奶患有糖尿病已经1年了,一直都在服用降血糖的药物,最近我想让她从饮食方面调理,请问血糖偏高吃什么好?
主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖偏高时,首先需要控制糖分的摄入,平时生活中含有糖分高的食物要少食。同时可选择大豆以及大豆制品为主,大豆中不仅含有优质蛋白质,还能起到降血脂的作用。也可多食杂粮食物,如:燕麦、玉米等,有助于降低血糖。
副主任医师 淮安市第一人民医院
血糖偏高的患者在日常生活中可食用蔬菜与水果,因为蔬菜与水果含有大量膳食纤维,有助于降低血糖,如:紫菜、山药、木耳、苦瓜、冬瓜、海带等。同时草莓、猕猴桃等都比较适合血糖高的患者食用。