病情描述：我最近这段时间在喂宝宝，我发现我自从到了哺乳期之后，我的胸部就出现了下垂，我想向医生了解一下哺乳后胸部下垂怎么恢复？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
哺乳后胸部下垂建议可以通过乳房下垂矫正术来进行纠正，患者还需要对饮食进行调整，平时要多吃猪蹄、猪皮或者豆制品等富含胶原蛋白、雌激素和蛋白质的食物，这些食物是有利于胸部的发育的。
副主任医师 淮安市妇幼保健院
可以做健胸操或者是扩胸运动来使胸部得到锻炼，建议乳房下垂比较严重的患者，可以选择乳房下垂矫正术来矫正。建议女性平时要多吃大豆、豆制品等富含雌激素的食物，这些食物是有利于乳房发育的。