血糖高吃什么水果？

血糖高的患者可以吃苹果、樱桃等水果。它们味道酸甜，且含的果糖比较多，能够补充水分并减少机体对其他糖分的吸收。此外，还可以多吃一点糖分含量比较低的猕猴桃，补充维生素和矿物质。

血糖高的人群比较适合吃山楂，山楂中含有丰富的胡萝卜素和维C，具有降血糖的功效。还可以吃一点橙子，它可以减少机体对胆固醇的吸收，进而起到降血糖、降血脂的作用。