病情描述：我洗头的时候发现头上白头发的数量有点多，我担心白头发会加重，咨询一下白头发应该怎么治疗？
主任医师 中国中医科学院西苑医院
发现自身有白头发的时候你需要及时的休息了，过度的劳累可能是长白头发的诱因之一，你还需要注意保持良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，吃黑豆、黑芝麻等具有保养头发功效的食物。
副主任医师 淮安市第二人民医院
白头发是一种很常见的症状，一般来说你平时适当的休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜就可以调理了，如果白头发数量还是比较多，建议你去医院检查，这可能是疾病导致的，需要治疗。