怎么去黑眼圈和眼袋？

多数黑眼圈都是由于休息时间不足，眼部周围血液流动不畅、缺氧，黑色素堆积在眼睛周围，形成黑眼圈。对于熬夜产生的黑眼圈可以使用一冷一热的毛巾交换敷眼，促进眼部血液循环，对淡化黑眼圈有一定的帮助。其次注意不要熬夜，每天要保证7到8小时的睡眠，也可以用些补水效果较好的眼霜。

首先需要保证充足的睡眠，否则使用再多的方法治标不治本。出现黑眼圈的原因大多与眼睛周围血液循环不畅有关，空闲时间可以按摩眼周，促进眼部周围循环，淡化黑眼圈。当然最重要的还是避免熬夜、睡眠不足。