病情描述：刚交了一个女朋友，最近我们频繁的在进行性生活，我很担心这样对自己的身体不好，请问如果纵欲过度应该怎么办？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
首先建议你要节制的过性生活，其次从饮食上调节，适当的多吃点具有补肾功效的食物，比如牡蛎、甲鱼、栗子等，必要的时候也可以根据医嘱口服补中益气丸来缓解。平时还要增加体育锻炼，提高身体素质。
副主任医师 淮安市第一人民医院
建议你要避免频繁的性生活，因为这种情况很容易导致出现肾虚。你可以通过口服中药进行调理，进行补肾壮阳的治疗；还要注意个人的局部卫生；饮食上也要多吃补肾类的食物，比如鸽蛋、胡桃肉、文蛤等食物。