病情描述：我朋友平时比较喜欢喝茶养生，马上要到她的生理期了，我想咨询下大姨妈来能不能喝茶？
主任医师 北京大学人民医院
经期一般不建议喝茶，因为女性在经期时候，铁会流失很多，而喝茶会加重铁的流失量，容易引起贫血症状。患者由于肠胃功能减慢，容易导致便秘发生。建议经期可多食含铁高的食物，如：红枣、动物肝脏、菠菜等。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
经期喝茶容易加重痛经，所以是不建议喝茶的，由于内分泌功能改变，茶中含有咖啡因物质，可起到兴奋作用，会加重患者头痛，腰酸等经期反应。建议患者在经期时可以食用姜汤、红豆汤等，具有缓解作用。经期结束之后，可以在喝茶些美容养颜茶。