病情描述：最近足疗店突然的新兴起来，班上两个同事总约着去泡脚，想咨询一下泡脚有什么好处？
主任医师 北京大学第一医院
泡脚是目前应用广泛的养生保健方法之一，经常泡脚可以帮助人们改善失眠症状，缓解劳累，驱寒祛湿，促进代谢等。若适当的加些姜片和盐，还可有效的杀菌止痒、改善脚臭等症状。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
泡脚的好处有：促进脚部血液循环、改善睡眠质量等，对女性还可一定程度的缓解痛经症状的效果。泡脚时间一般在饭后半小时，且泡脚时间不能太久，多在15到30分钟为宜，否则会有胸闷、头晕等不适感。