病情描述：我最近总是感觉腰膝酸软，四肢冰凉，医生说我是肾阳虚，我想问一下肾阳虚怎么调理?
主任医师 北京大学第一医院
肾阳虚您可以通过食补、药疗等来调理。您平时可以食用补肾壮阳的食物如枸杞子、羊肉、生蚝、芝麻等食物，有助于您的病情恢复。若症状严重，建议您可以到医院的中医科进行药物治疗。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
肾阳虚您可以通过中药、食物、针灸、按摩等方法来调理。男性肾阳虚会引起患者四肢乏力、腰膝酸软、耳鸣、疲惫等症状，建议您平时可以适量的吃桂圆、山药、羊肉等，要加强锻炼，增强体质，有助于病情的恢复。