病情描述：我昨天在家里洗头，但是发现掉了很多的头发，担心我会有脱发这种疾病，我咨询一下洗头的时候掉头发是正常的吗？
副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
洗头发的时候掉头发是很常见的症状，不要担心，你平时保持良好的心态，适当的休息，避免熬夜或者是过度的劳累就可以了，这样可以调理身体，减少掉头发的情况，如果比较严重就去医院检查，必要使使用植发的方法治疗。
主任医师 包头市蒙医中医医院
在洗发的时候脱发是很常见的症状，你适当的休息，保持规律的生活习惯就可以了，平时可以多吃黑豆、黑米等食物来调理头发，掉头发严重的时候，建议你去医院检查。