病情描述：我走在路上的时候不注意跌倒了，起来之后发现脸上有一块淤青，我想知道有淤青应该怎么去除？
副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
发现自己受伤之后适当的休息，你可以在受伤的时候使用冰敷的方法缓解，冰敷可以促进毛细血管的收缩，减少淤青的范围，之后你可以使用香蕉皮敷淤青，这样也可以去除，但是注意避免剧烈的运动，以免淤青加重。
主任医师 包头市蒙医中医医院
有淤青症状里可以先使用冰敷的方法缓解，之后使用热敷的方法治疗，但是不要在受伤之后直接使用热敷，这会加重淤青的症状，如果发现淤青没有消失或者突然的加重，就去医院检查。