病情描述：我昨天去医院做了无痛人流手术，由于还有一个孩子要照顾，所以我想早点恢复，请问专家吃什么恢复快？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
人流后一般有3到10天的出血期，身体血液流失量较大，可以多吃如红枣、枸杞、木耳等补血的食物。另外可以多摄入含有蛋白质、维生素等营养物质的食物。建议您及时补充能量，促进身体恢复。
副主任医师 淮安市妇幼保健院
人流手术后，身体比较虚弱，抵抗力也将有所下降，需要加强营养。建议您多吃些滋补的食物，如牛奶、豆制品、鸡肉、排骨、瘦肉红枣等食物。同时还应该多吃水果蔬菜，补充维生素C，一个月的时间内不要同房，避免交叉感染，引发妇科疾病。