牙龈红肿怎么处理

牙龈红肿通常由牙菌斑、牙结石堆积或炎症引起，需先明确原因再处理。日常需加强口腔清洁，若持续2周未改善或伴随出血、疼痛，应及时就医。

1.牙菌斑/牙结石导致的红肿：需通过专业洁牙去除牙结石，日常使用含氟牙膏和软毛牙刷，每天刷牙2次，每次3分钟，配合牙线清洁牙缝。

2.牙周炎引发的红肿：除洁牙外，需进行牙周刮治等治疗，同时注意控制全身疾病（如糖尿病），避免吸烟加重炎症。

3.口腔炎症或过敏反应：停用可疑牙膏或食物，使用温和漱口水，若红肿伴随溃疡，可局部涂抹促进愈合的药物。

4.全身性疾病影响：如白血病、维生素缺乏等，需先治疗原发病，补充维生素C和B族维生素，避免自行用药掩盖症状。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易患牙龈炎，需更轻柔清洁；儿童应在家长监督下刷牙，避免使用成人牙刷；糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查口腔。