2025-03-24
病情描述：我老公经常说我的脚冰凉的，捂都捂不热，我自己有时候也觉得身体状况不是很好。请问这种情况该如何缓解？
主任医师 北京大学第一医院
如果经常感觉脚冷，建议你在饮食上可以适当吃点大补类的食物，比如人参等食物。其次，要注意保持脚部以及腿部的血液循环良好，平时可以多泡脚，坚持锻炼身体，提高自己的身体素质。一般这种现象就会慢慢的缓解。