病情描述：我妈这几天有点便秘，她问我怎么办，可是我也不知道怎么办，请问专家如何治疗便秘最有效方法是什么？
主任医师 南方医科大学南方医院
便秘最有效的方法是肠道水疗或清洁灌肠的方法治疗，但是一般只有严重便秘才会用到这样的治疗方法，一般轻度便秘，只要加强运动，调节饮食，就可以减轻症状，建议患者平时多吃水果蔬菜。
主任医师 淮安市第一人民医院
你好，治疗便秘要根据便秘的轻重，选择合适的方法进行治疗，一般轻度的便秘，只要通过生活饮食和生活细节的调理，就可以缓解症状，重度便秘可以用药物进行治疗，建议您平时多运动。