针灸治腰间盘突出

针灸对腰椎间盘突出症有一定辅助治疗作用，可缓解疼痛、改善功能，但需结合其他治疗并遵循科学规范。

一、急性期（疼痛剧烈）：选取阿是穴、大肠俞、委中、环跳等穴位，采用泻法或平补平泻手法，留针20-30分钟，以疏通经络、缓解痉挛。

二、缓解期（疼痛减轻）：加用肾俞、命门、阳陵泉等穴位，采用补法，留针25分钟，每周2-3次，配合腰部轻柔按摩，增强气血运行。

三、合并神经压迫（下肢麻木）：在委中、承山等穴位加用电针，频率2-3Hz，强度以患者耐受为宜，每次15分钟，促进神经功能恢复。

四、特殊人群：孕妇需避开腰骶部穴位；糖尿病患者选穴时避免皮肤破损处；老年人肌肉萎缩者手法轻柔，留针时间缩短至15分钟，防止晕针。

五、注意事项：治疗后24小时内避免冷水冲洗，急性发作期（疼痛加重）暂停针灸，建议配合卧床休息与适度腰背肌训练，不依赖单一疗法。