病情描述：最近几个月每次姨妈都比平时来的久，而且月经量也比从前多，我怀疑是我饮食方面除了问题，请问淤积吃什么会导致经量增多？
主任医师 北京大学人民医院
月经期女性血凝状态低，易出血，因此不可食用活血化瘀的食物，如芒果，火龙果等热性水果，均可导致经量增多。酒精会使血管扩张，经量增多。因此平时有饮用红酒习惯的女性，经期最好不要饮酒。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
经期女性躯体偏于寒冷，因此不要吃寒凉的食物，如冷饮，绿豆，西瓜，海带等，否则会导致经量增多。由于月经期间子宫内膜脱落，血液处于低凝状态，有服用阿司匹林等抗凝药物的女性应暂时停药，避免月经量增加。