病情描述：今天进行体检，检查结果显示我有些内分泌失调，我想询问一下，内分泌失调需要怎样调理？
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
内分泌失调属于日常中女性最常见的一种妇科疾病。当出现内分泌失调时可以通过饮食调理身体，患者需要养成良好的饮食习惯，注意饮食的均衡营养，平时多吃新鲜的水果蔬菜，多饮用水来补充体内的水分。
副主任医师 淮安市中医院
当出现内分泌失调的症状时，最重要的是养生。患者需要保持充足的睡眠，每天适当的运动，养成良好的生活习惯，不要熬夜，提高睡眠的质量。患者可以增加一些能够提高身体的免疫能力与体质的运动，每天多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。