嘴角烂怎么回事缺少什么维生素怎么

嘴角烂通常与维生素缺乏、感染或局部刺激有关，其中维生素B族（尤其是B2、B3）缺乏是常见原因，通常表现为口角潮红、裂口、结痂，病程约1～2周。

维生素B2缺乏：多见于长期饮食不均衡、素食者或慢性腹泻人群，典型症状为口角对称性糜烂，伴舌炎、脂溢性皮炎。需增加动物肝脏、奶制品、菠菜等摄入。

维生素B3缺乏：常伴随口角炎和烟酸缺乏症，表现为口角干裂、口腔黏膜溃疡，可通过摄入瘦肉、全谷物、花生补充。

感染性因素：如念珠菌感染或单纯疱疹病毒，多单侧发病，伴水疱、瘙痒，需避免接触污染物，必要时使用抗真菌或抗病毒药物。

特殊人群注意：儿童需注意喂养卫生，避免咬手指；老年人因代谢减慢，愈合能力弱，需加强营养支持。建议优先通过饮食调整，严重时在医生指导下服用复合维生素B制剂。