2025-03-27
病情描述：我的一位朋友总是看上去很邋遢，但是他也很注意个人卫生，就是头发和脸上特别爱出油，请问要怎么办？
主任医师 上海交通大学附属第一人民医院
头发和脸上特别爱出油与日常的生活习惯是有一定的关系的，平日要注意饮食和个人护理，尽量吃清淡，易消化的食物，以及要及时的清洁，适当的体育锻炼，保证充足的睡眠，调节机体的内分泌。