2025-03-27
病情描述：我的朋友讲吃维生素c对人体是有好处的，所以她每天都要服用维生素c片，我担心吃多了不好，想咨询一下医生维生素c吃多了会怎么样？
副主任医师 宿迁市中医院
维生素c吃多了是不会对机体产生不良影响的，因为维生素c属于人体所必需的营养元素之一，对人体的正常发育起到非常重要的作用。而且还能起到美白肌肤、维持细胞弹性的作用。