2025-03-27
病情描述：爷爷之前因为生病导致现在脾胃有点虚，我想做些有营养的粥给他补充一下营养，请问专家健脾养胃的粥有哪些？
主任医师 北京大学第一医院
健脾养胃的粥主要有红糖米粥，就是将小米和糯米加水煮开然后再加入适量红糖，搅拌均匀之后就可以服用了；此外，用大米锅巴和莲子熬制成的锅巴莲子粥也有一定的健脾养胃的功效。