近视900度怎么办

近视900度属于高度近视，需通过控制进展、科学矫正及定期监测降低并发症风险。

高度近视进展期：青少年及儿童期（尤其≤18岁）需每3~6个月检查眼轴长度及角膜曲率，避免长时间近距离用眼，增加户外活动时间至每天≥2小时。

成年稳定期：20岁后眼轴增长趋缓，但仍需避免剧烈运动（如蹦极、举重），减少视网膜脱离风险。

科学矫正方式：框架眼镜选择防蓝光镜片可减轻视疲劳，角膜接触镜（软性或硬性）适合运动人群，但需严格遵循医嘱护理。

并发症预防：定期眼底检查（每年1次），控制血压血糖，避免过度用眼，出现眼前黑影或视野缺损需立即就医。

特殊人群注意：妊娠期女性及糖尿病患者需额外关注眼底变化，孕期及产后避免熬夜及强光刺激，降低高度近视并发症风险。