2025-03-27
病情描述：我昨天晚上睡觉很迟，睡眠质量也不是很好，今天早上起床就感觉头很晕，请问专家这是怎么回事啊？
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
根据你描述的情况，你这可能是由于身体疲劳、睡眠不足引起的头晕。除此之外，脑部血液循环导致大脑缺血缺氧也会引起头晕。您可以用手指轻轻的按摩太阳穴，帮助促进血液循环，改善脑部供血，缓解症状。