怎样警惕自己是不是得了胰腺癌

警惕胰腺癌需关注持续腹痛（尤其夜间加重）、不明原因体重骤降（1个月内＞5%）、新发糖尿病或原有糖尿病突然加重、黄疸（皮肤/眼白发黄）及消化不良（如脂肪泻）等症状。若出现上述情况，尤其是有吸烟、慢性胰腺炎、家族史者，应尽快就医。

持续腹痛：胰腺癌早期常表现为上腹部隐痛或胀痛，夜间或仰卧时加重，按压无明显缓解，易被误认为胃病。

体重骤降：癌细胞消耗及消化吸收障碍导致短期内体重快速下降，无刻意减重仍持续减轻，需警惕。

新发糖尿病：40岁以上新发糖尿病患者，或原有糖尿病血糖突然难以控制，可能与胰腺功能受损相关。

黄疸症状：胰头癌压迫胆管引发梗阻性黄疸，伴随尿色加深、大便陶土色，需与肝炎等鉴别。

特殊人群提示：长期吸烟者（＞20年）、慢性胰腺炎患者、家族遗传性胰腺炎或BRCA基因突变携带者风险更高，建议定期筛查。

建议行动：出现上述任一症状，应尽快至正规医疗机构行腹部超声、增强CT或MRI、肿瘤标志物检测，明确诊断。