2025-03-27
病情描述：我现在已经25岁了，但是我的驼背情况比较严重，而且已经影响到个人形象了，因此想问问25岁背有点驼怎么纠正，现在还能纠正吗？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
25岁背有点驼是可以纠正的，而且在临床上主要是腰背锻炼、运动进行矫正，达到恢复正常腰椎形态和作用。建议您平时要挺直背部，将双手向后放运动，尽量紧贴在一起，或是靠墙站，长期坚持可以起到改善作用。