过敏性鼻炎需通过急性期和长期管理结合干预，以缓解症状、预防发作。急性期需快速控制症状，长期需规避诱因并结合药物或免疫治疗。
- 避免接触过敏原：尘螨、花粉、宠物皮屑是常见诱因。建议定期清洁家居，使用防螨床品，花粉季减少外出并佩戴口罩，有宠物者定期清洁或限制接触。
- 药物治疗：鼻用糖皮质激素可有效减轻炎症，口服抗组胺药缓解鼻痒、打喷嚏等症状。儿童需在医生指导下选择安全性高的剂型，孕妇、哺乳期女性需谨慎用药。
- 免疫治疗：对尘螨等特定过敏原，可在医生评估后进行脱敏治疗，需长期坚持，适用于常规药物控制不佳的患者。
- 生活方式调整：保持室内湿度适宜，避免刺激性气味；加强锻炼增强免疫力；饮食均衡，避免辛辣、生冷食物诱发症状。
- 特殊人群注意事项：儿童用药需严格遵医嘱，避免自行使用成人药物；老年患者合并基础疾病时，需注意药物相互作用；孕妇应优先选择非药物干预，必要时咨询产科医生。