哮喘病发作了怎么自救

哮喘病发作时，可采取以下措施进行自救：

1.立即远离过敏原：如果已知过敏原，应尽快远离，避免接触。

2.立即吸入支气管扩张剂：如沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂等，可快速缓解哮喘症状。

3.保持呼吸道通畅：坐下或半卧位，身体前倾，以放松呼吸。清除口腔内分泌物，保持呼吸道通畅。

4.及时就医：如果症状持续不缓解或出现严重呼吸困难、意识不清等情况，应立即就医或拨打急救电话。

5.随身携带急救药物：哮喘患者应随身携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂等，并告知他人如何使用。

6.避免诱因：避免接触过敏原、冷空气、感染、剧烈运动等诱因，注意保暖，预防感冒。

7.长期规范治疗：哮喘病需要长期规范治疗，遵医嘱使用糖皮质激素、支气管扩张剂等药物，定期复查，以控制病情，减少发作。

需要注意的是，以上措施仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医或拨打急救电话。同时，哮喘患者应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持室内空气流通，避免接触过敏原。