2025-03-27
病情描述：我来月经已经三天时间了，现在也没有什么不舒服的感觉，今天看到有卖石榴的，我想知道来月经可以吃石榴么？
副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
来月经可以适当的吃点石榴，石榴属于温性水果，而且营养价值很高，但是也不要多吃，经期要注意合理膳食，可以少吃多餐，吃些温热的食物，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜或者是过度劳累，保持心情舒畅。