一般多久能怀上孩子

一般情况下，健康育龄夫妇规律性生活且未避孕，约85%在1年内成功怀孕，6个月内怀孕占比约75%。年龄是关键影响因素，35岁后卵巢储备功能下降，怀孕成功率逐步降低，建议尽早评估生育能力。

年龄因素：25~35岁女性生育力处于黄金期，超过35岁建议孕前检查，包括卵巢储备功能、输卵管通畅度等评估。男性年龄超过40岁，精子质量可能下降，建议同步检查精液常规。

生活方式：长期熬夜、吸烟酗酒会降低受孕概率，规律作息、均衡饮食（补充叶酸）、适度运动可提升生育力。肥胖或体重过轻也会影响内分泌，BMI建议维持在18.5~24.9。

病理因素：女性若存在多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症，男性有少弱精症等，需先治疗基础疾病。反复流产史者应排查免疫因素或染色体异常，必要时进行遗传咨询。

特殊人群：有慢性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）者需将病情控制稳定后再备孕，用药需咨询医生调整方案。接受辅助生殖技术者，需遵循专业医疗团队指导，合理安排检查与治疗周期。