2025-03-27
病情描述：最近感觉自己有点便秘，可能是因为水喝少了导致的，听说可以使用按摩的方法缓解，治疗便秘的穴位有哪些？
主任医师 淮安市第一人民医院
便秘的时候可以按压足三里、天枢、大肠俞、支沟等穴位，但是注意按压的动作要轻柔，可以按压10-15分钟，注意要长期的按压，半途而废是没有效果的，如果没有缓解就去医院检查。