怀孕可以吃云耳吗？

可以，而且云耳中含有丰富的营养物质，但是注意饮食要适量，怀孕的时候饮食种类要丰富，以免导致饮食种类单一，这样摄入的营养成分就比较单一，会导致营养不良的发生。