2025-03-27
病情描述：爸爸有近视，因为听说近视有一定的遗传性就担心自己会有近视，近视的预防应该怎么做？
主任医师 淮安市第二人民医院
注意生活上避免上时间的用眼，可以工作两小时之后按摩眼睛周围的穴位来休息，也可以食用一些胡萝卜、黑豆、木耳等保护眼睛的食物，要保持良好的用眼习惯，注意适当的休息。