怎么才能治疗感冒

感冒是自限性疾病，通常1~2周内可自愈，主要通过缓解症状和支持治疗促进恢复。

普通感冒（无并发症）：多由病毒引起，症状较轻时以休息、补水、补充维生素C为主，可使用生理盐水洗鼻缓解鼻塞，发热或头痛可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱）。

流感（需抗病毒治疗）：由流感病毒引起，若发病48小时内，无基础疾病的成人可使用奥司他韦等抗病毒药物；儿童、孕妇、老年人及有基础疾病者需尽早就医，避免并发症。

儿童感冒（安全护理）：6岁以下儿童不建议使用复方感冒药，鼻塞时用生理盐水滴鼻，发热时优先物理降温（如温水擦浴），体温超38.5℃可在医生指导下使用对乙酰氨基酚。

合并基础疾病或免疫力低下者：糖尿病、心脏病、哮喘等患者感冒后需密切监测症状，避免延误治疗；长期服用免疫抑制剂者应提前咨询医生，必要时预防性用药。

预防措施：勤洗手、避免接触患者、均衡饮食、规律作息，每年接种流感疫苗可降低流感风险。