脑供血不足自我疗法怎么做？

如果自己有高血压或者是其他的高危因素就及时的控制，平时禁烟酒，平时饮食上注意清淡，可以多吃鱼类，适当的锻炼身体，也可以去医院咨询医生，使用抗血小板药物或者是抗凝药物治疗。