哺乳期吃什么水果对宝宝好？

哺乳期的妈妈适量的食用温性的水果对宝宝的身体有好处的，可以及时的补充身体所需的维生素，常见的温性的水果有苹果、橘子、香蕉、木瓜、猕猴桃、火龙果等，要避免食用寒性的水果，以免引起宝宝腹泻。在做月子期间如果吃水果最好用热水泡一下，尽量避免食用冷的食物。