鼻窦炎的症状怎么办

鼻窦炎症状持续超过12周需就医，急性发作可先尝试非药物干预，慢性或反复发作需药物与生活方式结合管理。

急性鼻窦炎（症状＜12周）：以鼻塞、流涕、头痛为主，需避免用力擤鼻，可用生理盐水洗鼻保持鼻腔湿润，同时保证充分休息与水分摄入。

慢性鼻窦炎（症状≥12周）：长期鼻塞、嗅觉减退，需优先排查过敏因素（如尘螨、花粉），建议记录症状日记，明确诱发因素，必要时进行过敏原检测。

儿童鼻窦炎：低龄儿童（＜2岁）慎用药物，以生理盐水洗鼻、抬高头部睡眠为主，需警惕长期张口呼吸导致腺样体肥大，及时就医评估。

特殊人群：孕妇、老年人及免疫功能低下者需谨慎用药，优先选择局部用药（如鼻用激素），避免自行使用抗生素，需在医生指导下规范治疗。

预防复发：保持室内湿度适宜（40%~60%），戒烟并远离二手烟，雾霾天佩戴防护口罩，减少鼻腔刺激。