2025-03-27
病情描述：近阶段，我的脾气很不好，稍微有点不开心的事情，就容易发火，不知道脾气暴躁易怒应该怎么办？
主任医师 广东药科大学附属第一医院
对于脾气容易暴躁的人群，建议必要的时候可以去医院心理科进行检查，看是否有相关的心理疾病，其次可以自己平时也要做好调节，多做点其他的事情来分散自己的注意力，多放松自己，养成好的生活习惯。