维生素e的功效与作用是什么？

维生素E的好处有很多，不仅可以内服，还可以外用，主要起到了嫩滑肌肤，淡化疤痕，除皱纹，促进睫毛生长，提升发质或发量等作用，如果要口服一定要注意服的量，以免过量服用导致身体出现其他反应。