2025-03-27
病情描述:我姐姐最近有一点神经衰弱,她说感觉特别的痛苦,每天晚上都睡不着,请问神经衰弱睡不着觉有什么办法治疗?
副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
神经衰弱可以用安神补脑液来治疗,而且您需要学会自我调节,寻找适合自己的方式释放心中的烦闷,比如旅游、适当的体育锻炼等。合理的安排工作和生活,要做到劳逸结合。建议必要时咨询专业的心理医师。