乳腺癌乳房切除后注意事项

乳腺癌乳房切除后需注意伤口护理、淋巴水肿预防、心理调节、康复锻炼及定期复查。

一、伤口护理

保持手术部位清洁干燥，避免沾水，按医嘱更换敷料。若出现红肿、渗液或发热，及时联系医生。

二、淋巴水肿预防

避免术侧肢体提重物或长时间下垂，可适当进行握拳、抬臂等轻量运动，睡觉时垫高患肢，促进淋巴回流。

三、心理调节

正视身体变化，可通过与亲友沟通或专业心理咨询缓解焦虑。家人应给予情感支持，鼓励参与社交活动。

四、康复锻炼

术后尽早在医生指导下进行肩关节活动，如钟摆运动、爬墙练习，逐步恢复肢体功能，避免肌肉萎缩。

五、定期复查

术后1-3年每3-6个月复查一次，包括影像学检查和肿瘤标志物检测，以便及时发现复发或转移迹象。