白内障手术后如何保养和注意事项

白内障手术后保养需注意术后1周内避免揉眼、沾水，1个月内避免剧烈运动，饮食清淡并补充维生素C、E。术后1-3个月需定期复查眼压、视力，控制基础疾病如高血压、糖尿病。老年患者需家属协助用药，避免跌倒风险；糖尿病患者需严格控制血糖稳定，预防感染。术后若出现眼痛、视力骤降等症状，应立即就医。

术后1周内保持眼部清洁干燥，避免污水入眼，洗脸时用湿毛巾轻擦面部，勿接触手术眼。避免低头弯腰、提重物等增加眼压动作，防止伤口裂开。

术后1个月内避免游泳、潜水等活动，外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。阅读、看电视时间每次不超过30分钟，每小时闭目休息5-10分钟。

高血压患者需按时监测血压，控制在140/90mmHg以下，避免血压波动影响伤口愈合。糖尿病患者需严格控制空腹血糖在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖不超过10.0mmol/L，降低感染风险。

老年患者术后初期行动需有人搀扶，夜间使用床头灯，防止跌倒。避免长时间低头或剧烈咳嗽，减少眼部压力。儿童患者需家长全程看护，防止揉眼、碰撞。

术后用药需遵医嘱，定期复查眼压、视力及人工晶状体位置，及时发现并处理并发症。若出现眼红加重、分泌物增多等症状，应及时就诊。