应激障碍症是什么

应激障碍症是个体经历或目睹创伤事件后，在1个月内出现的持续心理障碍，表现为侵入性症状、回避行为、情绪低落或过度警觉等，症状影响日常生活功能。

一、急性应激障碍

创伤事件后数小时至数天内发病，症状持续时间短（<4周），表现为意识模糊、解离症状或强烈的精神痛苦，可能出现麻木、回避与创伤相关刺激，需专业评估干预。

二、创伤后应激障碍

创伤事件后≥1个月症状持续，核心症状包括反复侵入性创伤记忆、噩梦、闪回，持续回避创伤相关场景/人/物，持续负面情绪（如恐惧、愤怒），过度警觉（难以入睡、易受惊），部分患者伴随抑郁或焦虑共病。

三、适应障碍

创伤事件后3个月内出现，症状与创伤相关，表现为情绪抑郁/焦虑、无力应对日常，或出现行为问题（如退缩、冲动），症状强度与创伤严重程度相关，社会功能受损但未达应激障碍标准。

四、特殊人群注意事项

儿童青少年可能表现为退行行为（如尿床）、噩梦或躯体不适；老年人可能因认知衰退加重症状，需结合基础疾病调整干预策略；孕妇/哺乳期女性优先非药物心理干预，避免药物对胎儿/婴儿影响；有精神疾病史者需更密切监测症状变化。