2025-03-27
病情描述：我感觉自己头发特别的稀疏，看起来就特别少，很不好看，请问专家头发少应该怎么变多？
主任医师 上海交通大学附属第一人民医院
头发稀疏的人想要让自己的发量变多，可以从饮食上改善，多吃黑芝麻、核桃等食物可以起到营养头发的作用；用含有生姜成分的洗发露洗头，可以起到促进头发生长的作用；不过最实用的还是进行植发，可以很好的达到你预期的效果。