宝宝发烧39.6度怎么办 物理降温是关键

宝宝发烧39.6度属于高热，需及时采取物理降温等措施来帮助散热降温。

一、解开衣物散热

宝宝发烧时应适当解开衣物，减少衣物覆盖，有利于散热，让宝宝身体能更好地散发多余热量，促进体温下降。这是因为过多衣物会阻碍热量散发，不利于降温。

二、用温水擦拭

用32 - 34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位是大血管流经处，通过擦拭能利用水分蒸发带走热量，达到降温目的。例如擦拭额头时，轻轻擦拭，每次擦拭时间可稍长些，促进散热。

三、使用退热贴

在宝宝额头贴上退热贴，退热贴中的成分能通过物理方式吸收热量，帮助降低头部温度，起到辅助降温作用。退热贴使用方便，且相对安全。

四、保证水分摄入

让宝宝多喝些温水，补充因发热流失的水分，防止脱水，同时也有助于通过排尿带走部分热量，辅助降温。宝宝在发热时身体水分消耗快，及时补充水分很重要。

对于婴儿，操作时要格外轻柔，避免引起不适。若物理降温后体温仍无明显下降或伴有其他异常症状，如精神萎靡、抽搐等，应及时送往医院就诊，由专业医生进一步处理。