2025-03-27
病情描述：姑姑已经快到四十岁了，但是姑姑的皮肤依旧很光滑，姑姑说自己是碱性体质，所以不需要特别的保养，我想知道女性是碱性体质的表现是什么？
副主任医师 临汾市人民医院
女性是碱性体质的表现主要有皮肤光滑有弹性、情绪状态好。女性的ph值是维持在7.35-7.45之间，这是一种比较健康的状态，想要碱性体质，要保证足够的睡眠，避免熬夜，如果出现酸性体质要多吃碱性的食物。