血糖检查应该怎么做

血糖检查通常通过空腹采血（禁食8~12小时）、餐后2小时采血或动态血糖监测完成，空腹血糖正常范围3.9~6.1mmol/L，餐后2小时应<7.8mmol/L。

空腹血糖检查：早晨空腹时采集静脉血，反映基础血糖水平，适合常规筛查及糖尿病诊断，需注意前一天晚餐后至次日检查期间禁食禁水，避免剧烈运动。

餐后血糖检查：餐后2小时采血（从进食第一口开始计时），反映进食后血糖控制情况，对糖尿病前期或餐后血糖高风险人群（如肥胖、有糖尿病家族史者）尤为重要，需按正常饮食量进食，避免过量或过少。

动态血糖监测：通过植入式传感器连续24~72小时监测血糖，可捕捉血糖波动趋势及夜间低血糖，适用于糖尿病患者调整治疗方案或妊娠期糖尿病等特殊情况，需注意避免传感器部位感染或剧烈运动影响准确性。

特殊人群注意事项：老年人应避免空腹过久以防低血糖；妊娠期女性需定期监测空腹及餐后血糖，及时发现妊娠糖尿病；糖尿病患者需根据医生建议定期复查，结合糖化血红蛋白综合评估血糖控制效果。