2025-03-27
病情描述：自从我给宝宝断奶之后,我的b罩杯就变成了a罩杯，胸部好像突然变小了，请问现在应该如何丰胸？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
断奶后丰胸，可以通过举哑铃或者是做扩胸运动来促进胸肌的发育，饮食方面就可以吃豆制品、豆浆、木瓜、豆腐等富含有雌激素的食物促进乳房的发育，平时晚上睡觉也可以对乳房进行按摩来达到丰胸的效果。